logo chain-hook.ru CHAIN-HOOK.RU | Личный кабинет | Контакты | Доставка товара

Marek Oramus Na niebie i ziemi


Nigdy nie narzekaliśmy na brak wybitnych astronomów i astrofizyków, ale na przełomie wieków nadeszlo pokolenie, jakiego Polska jeszcze nie znała. Książka "Na niebie i ziemi" udziela tym badaczom głosu.
Paczyński, Abramowicz, Artymowicz, Udalski, Demiański, Wolszczan, i inni objaśniają tajemnice Wszechświata.
Czyją własnością byłby mój klon? Dlaczego matematyka tak dobrze nadaje się do opisu natury? Czy oporne na antybiotyki bakterie cofną ludzkość do XIX wieku?
Piotr Girdwoyń – prawnik, Waleria Hryniewicz – biolog, Włodzimierz Godlewski – archeolog, Janusz Dietrych – filozof techniki i inni objaśniają tajemnice tego co na Ziemi.
27 wywiadów Marka Oramusa z najwybitniejszymi polskimi uczonymi. Na niebie dzieje się najwięcej, ale i na Ziemi niemało. Bohaterowie tej książki pracują na najbardziej wysuniętych frontach współczesnej nauki. Od tego, jak wiele się dowiedzą i zrozumieją, może zależeć los cywilizacji.

337.04 РУБ

похожие

Подробнее

PENNY JORDAN Na dobre i na złe

Linda Backman Ewolucja duszy


Oto książka, która kryje w sobie tajemnicę rozwoju duszy i jej wpływu na twoje życie! Autorka opiera się na wiedzy zgromadzonej podczas pracy z setkami pacjentów w trakcie sesji hipnotycznych. Na ich podstawie pokazuje, jak tworzone są plany przedurodzeniowe każdego człowieka, które mają wpływ na jego teraźniejsze losy i rozwój wszechświata. Dr Linda Backman udowadnia, że odnalezienie równowagi pomiędzy poprzednimi wcieleniami a karmą każdego z nas jest drogą do samorozwoju i lepszego życia. Ewoluująca dusza ma wpływ na uzdrowienie relacji, troskę o siebie samego, a także naprawienie ran, które zostawiły po sobie przeszłe wcielenia i pozbycie się traum. Publikacja odkrywa także rolę duchowych przewodników, którzy wpływają na możliwości naszego rozwoju oraz prezentuje promienie duszy i jej siedem archetypów. Poznaj sekrety ewoluującej duszy i uzyskaj głęboki wgląd w siebie!

419.62 РУБ

похожие

Подробнее

Teresa Kulik Imperium Wielkiego Kota


Na osiedlu, jakich tysiące, żyją ludzie i koty. Jedne kochane,  pieszczone i karmione do syta, inne kryjące się w piwnicach, bezdomne i  często głodne. Jest też na osiedlu stary mur – zapewne pozostałość po  jakichś magazynach, który teraz stanowi granicę dwóch kocich terytoriów –  Imperium i Gangu. O tę właśnie granicę potoczą się podstępne walki i  prawdziwe bitwy, których bezpośrednim sprawcą jest pewien Syjam –  potężnej postury, lecz małego serca.
 Kocury i kotki obydwu terytoriów przeżyją wiele przygód nie tylko na  swoim osiedlu. Powędrujemy z nimi do cyrku, muzeum, a nawet opery.  Zajrzymy na prawdziwe wiejskie podwórko i pachnącą leśną działkę.  Będziemy ucztować na weselu i słuchać najpiękniejszych nocnych kocich  serenad w świetle księżyca.
 Bajka przeznaczona jest dla dzieci w wieku 7-12 lat.

471.86 РУБ

похожие

Подробнее

Дэн Браун Początek


Robert Langdon, profesor Uniwersytetu Harvarda i specjalista od symboli, przenosi nas do malowniczej Hiszpanii. Tam przemierza ulice Madrytu, Barcelony, Sewilli i Bilbao w poszukiwaniu odpowiedzi na nurtujące ludzkość pytania: Skąd pochodzimy? Dokąd zmierzamy? Brown zapełnił karty tej fascynującej powieści kodami, symbolami, odkryciami naukowymi, ciekawostkami religijnymi, historycznymi i architektonicznymi. Powiewu świeżości dodają opisy dzieł sztuki współczesnej i najnowocześniejszych rozwiązań technologicznych! Bez względu na to kim jesteś i w co wierzysz, nie masz wpływu na to, co się wydarzy… Robert Langdon, profesor Uniwersytetu Harvarda, specjalista w dziedzinie ikonologii religijnej i symboli, przybywa do Muzeum Guggenheima w Bilbao, gdzie ma dojść do ujawnienia odkrycia, które „na zawsze zmieni oblicze nauki”. Gospodarzem wieczoru jest Edmond Kirsch, czterdziestoletni miliarder i futurysta, którego oszałamiające wynalazki i śmiałe przepowiednie zapewniły my rozgłos na całym świecie. Kirsch, który dwadzieścia lat wcześniej był jednym z pierwszych studentów Langdona na Harvardzie, planuje ujawnić informację, która będzie stanowić odpowiedź na fundamentalne pytania dotyczące ludzkiej egzystencji. Gdy Langdon i kilkuset innych gości w osłupieniu ogląda oryginalną prezentację, wieczór zmienia się w chaos, a cenne odkrycie Kirscha może przepaść na zawsze. Chcąc stawić czoła nieuchronnemu zagrożeniu, Langdon musi uciekać z Bilbao. Towarzyszy mu Ambra Vidal, elegancka dyrektorka muzeum, który pomagała Kirschowi zorganizować wydarzenie. Razem udają się do Barcelony i podejmują niebezpieczną misję odnalezienia kryptograficznego hasła, które stanowi klucz do sekretu Kirscha…

377.67 РУБ

похожие

Подробнее

Steven Munatones Pływanie w wodach otwartych


Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „Pływanie w wodach otwartych” i odkrywaj pływanie na nowo. Zacznij przygodę z open water Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych. Zawiera konkretne wskazówki dotyczące m.in.:    – sprzętu dla pływaków, – ochrony ciała przed otarciami, – sposobów na regenerację w trakcie pokonywania kolejnych kilometrów, – pływania w ciepłej i zimnej wodzie, – ogólnego przygotowania organizmu do realnych warunków.
Trening pływacki dla długodystansowców Zastanawiasz się nad tym, co zrobić by w pływaniu być bardziej efektywnym. Chcesz osiągać lepsze wyniki, szykujesz się do przepłynięcia dystansu, którego wcześniej nie miałeś okazji pokonać, planujesz zmierzyć się z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą na temat przygotowań, treningu i rywalizacji w wodach otwartych. Z książki dowiesz się, co zrobić by: – poprawić technikę, – umiejętnie nawigować, – stosować odpowiednie programy treningowe na krótkie, średnie i długie dystanse, – powalczyć o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania, – stosować strategie wyścigowe najlepszych pływaków świata, – przygotować się fizycznie i psychicznie na rywalizację na otwartych wodach.
Książka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskazówkami. Wielu osobom może ona pokazać, jak w życiu radzić sobie z przeciwnościami losu. By tak, jak weterani pływania w wodach otwartych być gotowym na to, co nieoczekiwane.

757.63 РУБ

похожие

Подробнее

Anna Canić Sofija i Kasije


Kakva je veza između Lilit, prve žene Adama, i Kasija Hereje, ubice cara Kaligule? Ima li istine u rimskim letopisima i biblijskim apokrifima? Kakvu tajnu kriju obrazi mitske buntovnice i zloglasnog generala? U ovoj knjizi naćićete odgovore i na ova, i na mnoga druga kontraverzna istorijska pitanja. Priča o staroj duši vodiće vas strmim putevima borbe – za slobodu, mir i ljubav.

400 РУБ

похожие

Подробнее

Lesbos. 1:50 000


Mapa samochodowa Freytag & Berndt to swietny towarzysz wyjazdow zarowno dla tych, ktorzy wybieraja sie na urlop wraz z biurem podrozy, jak i dla wojazujacych na wlasna reke. Dzieki niej bez wpadek zaplanujesz wakacje i udany pobyt na miejscu. Inteligentnie przygotowana i starannie opracowana mapa idealnie sprawdza sie jako podstawowe narzedzie nawigacji podczas jazdy samochodem. Mozesz jej rowniez uzyc jako uzupelnienie informacji dostarczanych przez nawigacje GPS. Mapa Freytag & Berndt wyroznia sie wsrod popularnych map dostepnych na rynku przede wszystkim przejrzystoscia i czesta aktualizacja danych. Wysoka jakosc papieru i wygodne skladanie sprawiaja, ze korzystanie z niej jest prawdziwa przyjemnoscia. Mapa Freytag & Berndt to austriacka precyzja danych, przyjazna grafika i wysoka jakosc o tradycji siegajacej 1770 roku. Myslisz, ze swiat ma tylko cztery strony? Oferta map samochodowych Freytag & Berndt to prawie 1000 kierunkow zwiedzania na wszystkich kontynentach!

932 РУБ

похожие

Подробнее

Eve Adamson Fenomenalna kuracja dr Wahls


Niewiarygodna historia dr Terry Wahls to dowód na to, że nie ma chorób nieuleczalnych! Kuracja dr Wahls to wzbudzająca falę zainteresowania metoda, która daje nadzieję chorym na stwardnienie rozsiane. Kiedy lekarka Terry Wahls dowiedziała się, że choruje na stwardnienie rozsiane, była zdruzgotana. Choroba postępowała bardzo szybko, a standardowe leczenie nie przynosiło poprawy. Kiedy Terry była zmuszona do poruszania się wyłącznie na wózku utrzymującym ją w pozycji półleżącej, zaczęła analizować badania nad chorobami immunologicznymi i rozważać ich wyniki. Szybko zauważyła, że może stymulować swoje mięśnie poprzez jedzenie odpowiednich pokarmów. Postanowiła przejść na dietę paleo, aby zapewnić ich jak najwięcej swojemu organizmowi. Do tego dobrała odpowiednie suplementy i konwecjonalne zabiegi pobudzające krążenie i pracę mięśni. Efekt był spektakularny! Książka „Fenomenalna kuracja dr Wahls” to bardzo szczegółowy, czytelny i rzetelny opis metody opracowanej przez genialną lekarkę. Kuracja ta pomaga powrócić do zdrowia osobom chorym na SM i inne choroby autoimmunologiczne, które do tej pory uznawano za nieuleczalne. To prawdziwe światełko nadziei dla chorych i ich bliskich! W publikacji znalazły się zarówno zalecenia dietetyczne dr Wahls, przepisy na potrawy zgodne z dietą paleo, propozycje łagodnych ćwiczeń ruchowych oraz opis konwencjonalnych metod leczenia skutecznych w dochodzeniu do zdrowia. Dzięki tym cennym wskazówkom każdy może przejąć kontrolę nad zdrowiem swoim i swoich bliskich. To jedna z najważniejszych książek o zdrowiu jakie kiedykolwiek napisano! Fundamentem zdrowia jest jedzenie. To, co jemy może zaprowadzić nas na skraj choroby lub uzdrowić i dodać sił. – dr Terry Wahls

671.77 РУБ

похожие

Подробнее

Marko Kitti Leszek Peszek


Uwaga! Oto przed wami Leszek Peszek, czyli Koleś Pecholeś – największy pechowiec (i największy szczęściarz, to zależy) w całym Fufatkowie, znany szantażysta i bajerant. A także jego siostra Melinda, prawie nastolatka, oferma do kwadratu i aparatka. Do tego ich rodzice, kot i utrapieni sąsiedzi oraz cała masa mniej lub bardziej zakręconych ziomali. Przygotujcie się na ostrą jazdę przy czytaniu, pękanie ze śmiechu i pukanie się w czoło, dreszcze emocji (i obrzydzenia), a na koniec niedorzecznie krótką bajkę na dobranoc o… potężnych pająkach, oczywiście.

267.14 РУБ

похожие

Подробнее

Сильная молитва на деньги и удачу от Ванги | selvamarine.ru

Ванга, без сомнения, была настоящей ясновидящей с очень мощной энергетикой. Многие молитвы и заговоры Ванги до сих пор помогают людям обрести счастье (как моральное, так и материальное) в ...

Silnaya molitva na udachu i dengi. Сильная молитва на удачу и деньги | Тысяча и одна идея

Достичь финансового благополучия мечтает каждый человек. Молитвы помогут вам привлечь удачу и деньги в кратчайшие сроки.

Молитва на удачу и успех во всем

К Господу и Его святым угодникам верующие обращаются не только за защитой и просьбой о спасении души — многие просят помощи в обычных житейских делах.

Сильная молитва на деньги и удачу от Ванги

Ванга, без сомнения, была настоящей ясновидящей с очень мощной энергетикой. Многие молитвы и заговоры Ванги до сих пор помогают людям обрести счастье (как моральное, так и

Сильная молитва на удачу и деньги | Тысяча и одна идея

Достичь финансового благополучия мечтает каждый человек. Молитвы помогут вам привлечь удачу и деньги в кратчайшие сроки.

Сильная молитва на удачу и деньги | magic-2018.ru

magic-2018.ru Магия, гадания, приворот, отворот, порча, сглаз, заговоры и пр.

Сильная молитва Николаю Чудотворцу на удачу - прошение ...

В жизни человека ежедневно происходит множество ситуаций, в которых нужны не только людские усилия, но и небольшое участие, и вмешательство Высших сил.

Сильная молитва на удачу и деньги

Достичь финансового благополучия мечтает каждый человек. Молитвы помогут вам привлечь удачу и деньги в кратчайшие сроки.

МОЛИТВА НА УДАЧУ. 3 сильные молитвы на удачу | Razgadamus.ru

Молитва на удачу помогает верующим уладить любое дело, привлечь в каждое начинание успех, наделить молящегося удачей, послать везение во всём и помочь в житейских делах.

Сильная молитва на деньги и удачу - три сильнейшие Николаю ...

Удивительные вещи происходили с ребенком. Когда священный служитель крестил девочку, и собирался опустить ее в купель, перед ней образовался столп благоухающего тумана.

Сильная молитва на удачу и деньги

Молитва — действенный способ привлечь желаемое в свою жизнь. Однако, чтобы Господь и Святые услышали ваше обращение, вы должны верить в их помощь.

Молитва на удачу и деньги в бизнесе

Многие думают, что молитва на удачу в бизнесе, повседневных делах, работе и деньгах действует сразу в лоб – после прочтения каждый получает то, что он хочет.

Сильная молитва Николаю Чудотворцу на удачу в торговле и ...

Чудотворец Николай – один из самых известных и почитаемых Святых в православии. Люди очень часто молятся ему и просят помощи в самых разных жизненных ситуациях.

Alvin Conway Iskra


Dziś w epoce  niezwykłych wyzwań nadszedł chyba czas, byśmy raz jeszcze głębiej przyjrzeli się równaniu życia. Dlaczego nasz świat nękają chaos i konflikty? Dlaczego miłość jest tak obca ludzkości?
Jeśli się przyjrzeć obecnej ideologii, obrany przez człowieka kurs nieuchronnie prowadzi do powstania jeszcze głębszych konfliktów. Za narzędzie wzrostu gospodarczego obraliśmy sobie ujemną wartość aktywów kredytu. Rozwijamy technologię, która nas uczy, jak się łączyć i porozumiewać w przeludnionym świecie. A lęk przed konfliktem, który może doprowadzić do totalnej katastrofy, wykorzystujemy po to, by osiągnąć nietrwały pokój na świecie.
Zaburzyliśmy naturalny porządek stworzenia, krótkowzrocznie patrząc na świat i pragnąc jedynie bogactwa. Współczesny świat charakteryzuje pogoń za tym, co materialne.
Autor zastanawia się, jak przywrócić światu harmonię, naśladując wplecione w świat przyrody wzorce, które zostawił nam Bóg. Pragnie odnaleźć we wszechświecie i człowieku, tytułowej iskrze, źródła pozwalające na przywrócenie pierwotnej natury świata, jego piękna i witalności. Nawet w czasie najcięższej próby możemy zwyciężyć. Rozświetlić się jak iskra.
ALVIN CONWAY – pisarz, poeta, dziennikarz, konsultant naukowy, filmowiec i artysta plastyk. Prowadził szereg wykładów z historii sztuki i literatury, fizyki i geologii, historii, religii i psychologii, jak również na temat znaczenia symboliki i ikonografii w starożytnych i współczesnych mitach. Współgospodarz popularnego programu radiowego The Extinction Protocol Radio poświęconego zmianom na Ziemi. Autor The Extinction Protocol: 2012 and beyond, książki analizującej aspekty naukowe i mitologiczne zmian na Ziemi, wymierania gatunków i historii epok geologicznych naszej planety.

248.77 РУБ

похожие

Подробнее

Philip Lymbery Farmagedon


Za wszystkim, co jemy, kryje się jakaś historia. Właśnie teraz, gdzieś na świecie, zostają zabite 4 tysiące zwierząt. W ciągu ostatnich dziesięcioleci zwierzęta hodowlane znikały z naszych łąk i pastwisk, bo rozrastający się przemysł hodowlany zamknął je w klatkach i boksach. Rocznie pochłania on dziesiątki miliardów niewinnych istot, hodowanych na mięso, mleko i jaja, które codziennie zjadamy.
Przez 3 lata Philip Lymbery podróżował po świecie i przyglądał się temu, jak wygląda "od kuchni" przemysłowa hodowla zwierząt i jak wpływa na ludzi, zwierzęta i planetę. Lymbery odwiedza m.in. fabryki w Usa, Peru, Chinach, Meksyku i pokazuje, jak umyślnie pogarszana jest jakość jedzenia, które trafia na nasze stoły: od sztucznego przyspieszania wzrostu zwierząt, poprzez używanie ogromnych ilości środków chemicznych, antybiotyków, leków hormonalnych, po nadprodukcję zboża na paszę.
Farmagedon jest wołaniem do naszego sumienia, wezwaniem do ujrzenia w hodowli przemysłowej jednej z najbardziej przerażających przyczyn marnowania żywności, cierpienia zwierząt, wymierania zagrożonych gatunków zwierząt, zanieczyszczenia wód oraz rosnącej liczby chorób cywilizacyjnych. Autor nie zostawia jednak czytelnika wyłącznie z bulwersującym obrazem przemysłu żywieniowego – pokazuje, jak w prosty sposób każdy konsument może uchronić się przed jedzeniem mięsa, jajek i mleka pozyskiwanych w tak skandaliczny sposób.
Oto bulwersujący obraz produkcji jedzenia, które ląduje na naszych talerzach – obowiązkowa lektura dla wszystkich, których obchodzi, czym karmią siebie i swoich bliskich na co dzień.

587.59 РУБ

похожие

Подробнее

Krystyna Romanowska Mężczyzna bez winy i wstydu


Oto książka, którą można streścić jednym zdaniem: „Kobieto, nie daj się robić w bambuko; mężczyzno: nie uważaj kobiety za idiotkę”. I tyle. Właściwie można jej już nie czytać, ale jednak warto. Rozmawiamy o fantazmatach, jakim dajemy się uwodzić, i ich wpływie na nasze życie. Fantazmatach o niezależności, równości, sile i partnerstwie. O lekceważeniu mocy seksualności. O tym, że odpowiedź na pytanie: „Czy mnie to podnieca?” może uchronić przed poważnym błędem w wyborze partnera. Kobiety bowiem zaczęły źle wybierać. I właśnie o tych kiepskich wyborach jest ta książka. Wyobraźmy sobie sytuację najbardziej banalną pod słońcem: ona spotyka jego. Na imprezie u znajomych, wyjeździe integracyjnym, randce z internetu, gdziekolwiek… Kiedy go widzi, wie, że to ON. Myśli o nim: „Jaki to fajny facet!”. Bo jest uroczy i słodki. Ma na nogach znoszone trapery w typie Edwarda Stachury, co ją rozczula, ale może także chodzić w lakierkach, w eleganckim garniturze, być politykiem, pracować w agencji reklamowej – co jej się podoba. Może też być świetnie zapowiadającym się projektem na idealnego partnera życiowego – co ją pociąga. Do takiego mężczyzny chce się przytulić. STOP! Nie warto od razu się przytulać i my powiemy Wam dlaczego. Znamy tego faceta w traperach albo lakierkach. Znamy ten uśmiech i przytulanie. Wiemy, na co go stać. Na wiele i na bardzo niewiele. Każde z nas, autorów tej książki, spotkało się z takim typem mężczyzny. Albo z kobietami, którym „partnerował”. Być może spotkałyście go kiedyś w tramwaju, wracając z zakupów z pełnymi siatami. To był ten, który nie ustąpił Wam miejsca, za to łakomie na Was patrzył. I nie czuł przy tym wstydu, nie miał poczucia winy. Albo dyskutował z Wami zażarcie na jakimś forum internetowym, choć nie miał racji. Nie odpuścił – musiał dopiąć swego. Albo po seksie (całkiem udanym) bez słowa usunął Was z grona znajomych na Tinderze. Czy też umówił się na tańce i nie przyszedł. Przez kilka lat zbieraliśmy opowieści i uwagi na jego temat. Można powiedzieć: rozgryźliśmy społeczno-socjologiczny fenomen fajnego faceta XXI wieku. Jeżeli zaczniecie czytać tę książkę, przekonacie się, że jesteśmy wobec niego trochę złośliwi, ale zapewniamy ? na sercu leży nam również jego dobro.

467.98 РУБ

похожие

Подробнее

Kathrin Lange Serce w kawałkach (t.2)


Juli i David mieszkają w Bostonie. Oboje z pomocą terapeutów usiłują dojść do siebie po wydarzeniach ubiegłej zimy. Niestety ponownie muszą zjawić się na przeklętej wyspie Martha’s Vineyard. David postanawia rozliczyć się z przeszłością i wraca na klify, by przypomnieć sobie chwile poprzedzające tragiczną śmierć Charlie. Jedyne, co pamięta, to echo wystrzału. Obawia się najgorszego – że to on zastrzelił narzeczoną. Dziwne zachowanie Davida i natrętna Lizz, która zagięła parol na przystojnego dziedzica, wystawiają związek nastolatków na ciężką próbę.Kiedy policja trafia w morzu na kobiece szczątki, Juli ogarnia zwątpienie. Co naprawdę wydarzyło się zimą na klifie? I jaką rolę w tym wszystkim odegrał David?

534.28 РУБ

похожие

Подробнее

Лора Линн Джэксон Historie z nieba. Światło od bliskich. Lekcje dla żyjących.


Autorka poświęciła życie na badanie połączenia z zaświatami. W książce udziela odpowiedzi na wiele życiowych pytań. Przedstawia autentyczne historie, które przekraczają barierę między życiem i śmiercią. Dostarcza wielu wskazówek dotyczących życia na Ziemi oraz przypomina, że nasze relacje z tymi, których kochamy trwają cały czas. Dzięki tej publikacji doświadczysz kontaktu z osobą zmarłą oraz zostaniesz jasnowidzem i prawdziwym medium. Nauczysz się widzieć wydarzenia i rzeczy znajdujące się poza granicami przestrzeni, materii i czasu. Dowiesz się także jak rozmawiać z dzieckiem, które od Ciebie odeszło i jak poczuć jego obecność. Ponadto znajdziesz informacje jak więzi z bliskimi, którzy odeszli wpływają na poprawę Twojego życia na ziemi. Poczuj miłość silniejszą niż śmierć.

501.89 РУБ

похожие

Подробнее

Кольца Graf Кольцов Molitva-1kb/s


Широкое мужское кольцо из коллекции Чароит, выполнено из серебра с белой керамической вставкой, на которую нанесен текст молитвы, станет вашим надежным защитником и символом истинной веры. Материал: серебро 925 пробы. Цвет: серебристый, белый. Отделка: керамика. Примерный вес: 4,31г.

3200 РУБ

Graf Кольцов кольца-graf-кольцов-molitva-1kb-s похожие

Подробнее

Mireille Guiliano Francuzki nie tyją. Książka kucharska


W książce Francuski nie tyją. Sekret jedzenia dla przyjemności Mireille Guiliano przeplata rozsądne porady żywieniowe i cenne wskazówki na temat tego, jak czerpać radość z życia i utrzymać smukłą sylwetkę bez przestrzegania rygorystycznych planów dietetycznych.
Teraz autorka przygotowała dla czytelników książkę kucharską – zbiór receptur na proste i smaczne potrawy przygotowywane ze świeżych, sezonowych składników. Dla Mireille Guilianozdrowe jedzenie jest tak samo ważne jak płynąca z niego przyjemność, dlatego oprócz przepisów na dania idealne na śniadanie, obiad i kolację, nie zapomina o przepisach na pyszne desery z czekoladą (wszak czekolada to niezbędny składnik diety każdej Francuzki) i radzi, jak dobrać do posiłku odpowiednie wino.

500.78 РУБ

похожие

Подробнее

Florian Überall Uzdrawianie żywnością. Tybetański sposób na choroby cywilizacyjne


Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywieniowe. Dzięki nim dowiesz się, czemu człowiek nie jest wszystkożerny, a margaryna wcale nie jest lepsza od masła. Zaczniesz rozróżniać typy ludzi według ich potrzeb oraz żywność odpowiednią dla poszczególnych grup. Nauczysz się dbać o jelita i zapewnisz im zdrowie na długie lata. Dowiesz się, dlaczego osoby urodzone przez cesarskie cięcie mają z nimi problem i w jaki sposób może pomóc olej z czarnuszki. Uzyskasz zupełnie nowe spojrzenie na miażdżycę, wypalenie zawodowe, otyłość i uzależnienie od słodyczy. Dzięki wykorzystaniu medycyny żywieniowej pozbędziesz się powyższych dolegliwości, jak i  raka, chorób skóry i schorzeń umysłowych. Jedz na zdrowie.

490.14 РУБ

похожие

Подробнее

Małgorzata Manelska Zapach Mazur


Julka po raz pierwszy w życiu jedzie na Mazury. Tam poznaje Gertrudę, starą Niemkę. Między kobietami zawiązuje się niewidzialna więź, która łączy ich wspólne, trudne wspomnienia. Na dziewięćdziesiątych urodzinach Trudy pojawiają się niespodziewani goście. Na jaw wychodzą skrzętnie skrywane rodzinne tajemnice. Akcja książki toczy się na dwóch płaszczyznach: w czasach współczesnych, na Mazurach, i w czasach dzieciństwa oraz młodości Gertrudy – w okresie drugiej wojny światowej, na terenach Prus Wschodnich, obecnych Mazurach. Poruszana jest tu problematyka samotności, przyjaźni, poszukiwania swojego miejsca na ziemi, własnej tożsamości. Otwierając stronice „Zapachu Mazur” czytelnik słyszy klangor żurawi i cykanie świerszczy. Zagłębiając się w treść książki, zewsząd otacza go zapach skoszonej trawy, rozgrzanych w lipcowym słońcu jagód i sosnowego lasu. Jeszcze długo po przeczytaniu czuje smak świeżej, smażonej ryby…
Jak wygląda wojna widziana oczami młodej Niemki? Czy wojna może się śnić wiele lat po jej zakończeniu? Czy czas naprawdę leczy rany?

470.17 РУБ

похожие

Подробнее

Sebastian Szeliga Mój Czysty Salonik


Wsunęła dłoń w moją rękę i tak poszliśmy przez pola, na palcach, skacząc i tańcząc między kałużami. Nagle zamarzyłem, aby po wsze czasy siedzieć na huśtawce i oglądać to w różowych okularach. Napisałem więc książkę – by wciąż skakać i wciąż tańczyć. Miejsce, w którym lubisz czytać, Czysty Salonik. Coś kobiecego, subtelnego i trochę wulgarnego. Taktowne, ale nieznośne – samo w sobie sterylne. Perfekcyjnie zmyślone.

337.04 РУБ

похожие

Подробнее

Matthew Walker Dlaczego śpimy


Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życia, odpowiadającym za dobre samopoczucie i długowieczność. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na pytanie, dlaczego śpimy, ani dlaczego bezsenność tak szkodzi zdrowiu. Jednak liczne odkrycia naukowe pozwoliły spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy. Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. Jak reguluje emocje, wzmacnia odporność, poprawia metabolizm i apetyt. Sny łagodzą bolesne wspomnienia i tworzą wirtualną rzeczywistość, w której mózg łączy nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność. Wykorzystując wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej i badawczej – dr Walker założył Instytut Badań nad Snem – pokazuje, jak poprawić swoje życie. Wystarczy się zdrzemnąć? Nie, to znacznie ciekawsze! Matthew Walker jest prawdopodobnie jednym z najbardziej wpływowych ludzi na świecie. – „Evening Standard” Matthew Walker pokazuje, jak dobry sen sprawia, że jesteśmy mądrzejsi, bardziej atrakcyjni, szczuplejsi, szczęśliwsi, zdrowsi i możemy zapobiec nowotworom… prawdopodobnie nie mogę jeszcze powiedzieć, że uratowała mi życie, ale na pewno otworzyła oczy. – Mark O’Connell, „Guardian” Matthew Walker – brytyjski naukowiec zajmujący się badaniem mózgu, psycholog. Otrzymał tytuł profesora psychiatrii na Uniwersytecie Harvarda, wykładał także na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, założył Instytut Badań nad Snem. Laureat wielu nagród naukowych, autor ponad 100 publikacji na temat snu i mózgu, wielokrotnie gościł jako ekspert w prestiżowych mediach: od „National Geographic” po BBC.

602.6 РУБ

похожие

Подробнее

Комментарии



Подпишитесь на новые товары в chain-hook.ru